Aposentadoria por idade: veja se você já pode se aposentar pelo INSS

A aposentadoria por idade é a mais comum do país. Em 2026, a regra geral exige 62 anos para a mulher e 65 anos para o homem, além do tempo mínimo de contribuição. Trabalhadores rurais se aposentam 5 anos mais cedo.

Analisamos o seu histórico no INSS para encontrar contribuições esquecidas e a regra mais vantajosa.

👉 Quer saber se você já tem direito?

Casal de idosos sorrindo no sofá de casa

Requisitos

Na regra geral (trabalhador urbano), é preciso cumprir os dois requisitos:

Idade mínima

62 anos para mulheres e 65 anos para homens. Trabalhador rural: 55 anos (mulher) e 60 anos (homem).

Tempo de contribuição

15 anos (180 contribuições). Homens que começaram a contribuir depois de 13/11/2019 precisam de 20 anos. No campo, conta o tempo de atividade rural comprovado.

➡️ Faltam poucas contribuições? Trabalho sem carteira, atividade rural, serviço militar e períodos em auxílio-doença podem completar o tempo.

Qual o valor: 60% da média de todos os salários desde julho de 1994, mais 2% por ano de contribuição acima de 15 anos (mulher) ou 20 anos (homem).

O valor nunca é menor que um salário mínimo (R$ 1.621,00 em 2026).

Erros no CNIS — vínculos faltando, salários errados — são muito comuns e reduzem o valor. Vale conferir antes de fazer o pedido.

Não deixe para depois!

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Análise completa do caso

Nosso escritório realizará uma análise completa do seu caso para verificar se cumpre com os requisitos para ter seu benefício aprovado.

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Aposentar-se com o valor certo faz diferença pelo resto da vida.

Antes do pedido, conferimos o seu CNIS, buscamos os períodos que faltam e simulamos as regras para escolher a melhor. Se o INSS negou, analisamos o motivo e o melhor caminho: recurso administrativo ou ação judicial.

Atendemos trabalhadores urbanos e rurais de todo o Brasil, de forma online.

Conteúdo informativo, que não substitui a análise individual do seu caso.

Dr. Renato Silva Gonçalves

OAB/MA 14.770

Advogado com mais de 10 anos de experiência e atuação. Especialista em Direito Previdenciário.

O que dizem meus clientes?

Fernanda Martins Costa
Fernanda Martins Costa
Bom dia! Foi ótimo,fui muito bem recebida eu,meu marido e meu filho por todos com muita atenção e empatia e desde já agradeço pelo esforço e dedicação ao tornar o nosso objetivo, sonho em realidade para que possamos oferecer ao nosso filho todo aparato necessário de que ele precisa através dessa futura conquista. Grata desde já em especial Dr. Renato e Dr. Diego.
Adrian Costa
Adrian Costa
Ótimo lugar, profissional de qualidade e ambiente muito bom. Super recomendo 😀 …
Adrian Cirilo Duarte Gomez
Adrian Cirilo Duarte Gomez
E a primeira vez que um, PROFISSIONAL me atende com tanta dedicação. Eu sou estrangeiro e me sinto orgulhoso de que me represente, um advogado COMPETENTE. MUITO OBRIGADO. (MUCHAS GRACIAS)
Thamires Souza
Thamires Souza
Atendimento excelente, humanizado, esclarecedor, gentileza e transparência em todas as informações. Super recomendo.
Aline Cris
Aline Cris
Super recomendo, tive um ótimo atendimento de forma virtual. Conseguiram resolver meu problema com excelência.
Carol Vicente
Carol Vicente
Primeiro agradeço a Deus e segundo ao dr Renato Gonçalves, Eu sou de São Paulo, encontrei ele no Google e ele mim atendeu maravilhosamente bem e foi muito atencioso comigo, mesmo de longe confiei em seu trabalho e graças a Deus deu certo. Já de primeira meu Benefício já deu certo, Obrigado dr Renato, Gratidão eterna. Senhora Jesus abençoe com abundância

Atendimento online em todo Brasil. Telefone: (98) 98569-7500